食はダイレクトに肌や体に現れます
毎日好きなものを食べたいですが気をつけたいところです。
いつものように買い物を済ませ、レジに向かう途中、面白いものが目に飛び込んできました。
なつめ大量パック
乾燥なつめ400グラム
で337円
添加物も入っていないですし
これは買わねばと思いカゴに入れました。
サムゲタン位しか調理方法が思い浮かびませんが
とりあえずスープに入れてみることにしました。
甘い、少し甘酸っぱくておいしい
これは普通にお茶にしても良いなと思いました。
たっぷり入ってるいるのでしばらく楽しめそうです。
ちなみに、なつめの効用を調べてみると
「1日3粒食べると、年齢が気にならない」
他にも鉄分だの、不妊だのいろいろありましたが
これだけインプットしました。
しばらく1日3粒なつめ生活をエンジョイしようと思います。
ちなみにに購入したお店は、スーパーのライフです。
